טיפוח הגוף » מוצרים » דיאטה עם גסטריטיס: תפריט משוער של השבוע עם מתכונים

דיאטה עם גסטריטיס: תפריט משוער של השבוע עם מתכונים

דיאטה עם גסטריטיס: תפריט משוער של השבוע עם מתכונים במיוחד עבור אנשים הסובלים מבעיות בקיבה - אקוטי או כרוני gastritis, פיתחו מערכת תזונה בשם דיאטה מספר 1.
העקרונות הבסיסיים של הדיאטה שלה יעזור להתאושש במהירות, לשפר את העיכול ולמנוע הישנות.
התזונה הנכונה תסייע לחסל לא רק את הסימפטומים, אלא גם לרפא גסטריטיס.

עקרונות התזונה בדלקת הקבה:


  1. 1) מזון צריך להיות מגוונים. תוכן קלורי הוא כ 2500-300 קק"ל ליום.
  2. 2) המוצרים צריכים להיות אפויים, מבושלים בתנור או מאודה. ראשית, בדרך זו, הוא שומר על מספר רב יותר של חומרים שימושיים. שנית, קל יותר לעכל את הבטן של המטופל.
  3. 3) מזון לא צריך להיות קר מאוד או חם. טמפרטורת החדר של מזון לא משאיר כוויות, לא לעורר את הגוף לבזבז את המשאבים שלה על ההתחממות. פעם יוגה דיבר על זה, היום השערה זו אושרה על ידי רופאים.
  4. 4) יש להגביל את השימוש של מלח ותבלינים. מלח מעכב את המים בגוף ומרגיז את הבטן.
  5. 5) יש צורך לסרב מן השימוש של מזון כבד, מרגיז את רירית הקיבה. אלה הם בשר מעושן, מליחות, פטריות, מזון משומר, מרינדות, מנות מתובל, שומן. כמו כן לא מומלץ לשתות משקאות תוססים מתוק, מיצים חמוצים, אלכוהול.
  6. 6) צריך לאכול לעתים קרובות, אבל לאט לאט. ארוחות חלקיות מספר פעמים ביום יסייעו לקיבה להתמודד מהר יותר עם מזון.
  7. 7) כל סוג של גסטריטיס מוקצה הדיאטה שלו. עם חומציות מופחתת - תזונה, מגרה את היווצרות של מיץ קיבה, ועם הגדילה - הפחתת.
  8. 8) כדי לשפר את תפקוד הקיבה, לאכול נוזלי מוצק בנפרד.
  9. 9) הבטן קשה להתמודד עם תאית. זה הרבה כרוב, לחם שחור, שזיפים מיובשים.
  10. 10) לא אוכלים גם חלבונים ופחמימות באותו זמן.
  11. 11) סוג מזון נוזלי נע בקלות רבה יותר לתוך המעיים מאשר מוצק אחד.

דיאטה עם גסטריטיס עם חומציות נמוכה


בשלב הראשוני במהלך התקופה החריפה של המחלה, הרופא קובע דיאטה מוגבלת המסייעת לחסל את התהליך הדלקתי. אחרי זה, לאחר זמן מה, דיאטה נקבעת כי מגרה את הפרשת מיץ קיבה.

מה מזונות ומשקאות מקובלים דלקת הקבה?


  1. 1) תה, לא חלב שלם, ריבה, מרקים ברי, מיצים מפירות חומצה, מים עם לימון וסוכר.
  2. 2) עוף מבושל, חותך מאודה, מרקים עם ירקות אפונה, דגים רזים בשר מבושל.
  3. 3) מקרוני, לחם לבן (suhariki טוב יותר), ירקות ועשבי תיבול בצורת פירה.
  4. 4) סוג יבש של עוגיות, ביצים חביתה, רכה מבושל, טבעי, כמות קטנה של חמאה, גבינה קלה ולא מלוחה מאוד
  5. 5) סוגי מתוק של ריבה, פירות מתוקים וגרגרים.
סוג זה של מזון יש לראות על שבועיים עד שלושה שבועות. המונח מוגדר על ידי הרופא או לך, בהתאם למצב. הודות לתזונה כזו התהליך הדלקתי יקטן, הכאב יעבור. לאחר דלקת נעלמת, אתה צריך להתחיל בהדרגה מגרה את היווצרות של חומצה הידרוכלורית. אתה צריך לעשות את זה בזהירות.

אתה יכול להתחיל עם עשבי בשר עשירים, herrings, קוויאר אדום. כדי לשפר את הפרשת מיץ קיבה, חצי שעה לפני הארוחה, לשתות מיץ לימון או חצי כוס מים עם לימון מדולל.


מקובל כמות קטנה של מזונות מטוגנים, אבל צלייה צריך להיות בלי לחם. שפר את התיאבון יעזור עשבי תיבול מר.
האוכל צריך להיות מוכן היטב, שטף היטב. כדאי לנסות לטפל במחלה הזאת עם קומיס. מצויינת משפר את הפרשת הבטן kvass, אבל הם לא צריכים להיות התעללו. אתה יכול לשתות קפה, אבל לא יותר מכוס בכל יום.

אין לאכול ולשתות עם דלקת הקבה


  • אפיית לחם, מאפה טרי, לחם.
  • בשר שמן.
  • סוג חלב שלם.
  • שמנת חמוצה.
  • בשר מעושן.
  • מרינדות.
  • נקניקיות.
  • מנות חריפות מאוד.
  • פטריות.
  • סיבים, הכלול מוצרים בכמויות מופרזות - שזיפים מיובשים, צימוקים, כרוב.
מלח צריך להיות מוגבל תזונה. בתזונה הבאה, להקשיב לעצמך, מה מזונות מתאימים יותר עבורך. מותר לשתות תה חזק יותר, קפיר וקקאו.
לאחר כ 2-3 חודשים, הדיאטה מתרחב, אתה יכול לאכול כמעט את כל המאכלים. היוצא מן הכלל הוא: כל מיני בשר מעושן ודגים, שומן חזיר, שומן, ענבים, כרוב. אתה חייב לאכול מנות חמות. ארוחת הערב צריכה להיות מוגבלת.

דיאטה עם דלקת קיבה עם חומציות גבוהה של הבטן


מיד לאחר החמרה של המחלה, הדיאטה היא נצפתה באותו אופן כמו עם גסטריטיס עם חומציות נמוכה. עם זאת, כדאי לשתות יותר חלב. זה מנרמל באופן מושלם את הפרשת מוגברת של חומצה.

אם יש לך עיכול רע של חלב שלם, אתה לא צריך לגמרי לנטוש אותו. עדיף להוסיף אותו תה. שתו חלב בלגימות קטנות ובצורה חמה.


כאשר השימוש במוצרי חלב לא נותן תוצאות, מומלץ להחליף אותו עם מרקים ריריים מיוחדים.
איך לבשל את המרק הזה? בחצי ליטר מים להוסיף 30 גרם. שיבולת שועל. לאחר שהמים רותחים על האש למחצית, המרק צריך להיות recoated דרך מסננת. ואז לשים את החלמון מבושל שם, אתה יכול לשים קצת שמנת. לפני ההגשה, מוסיפים חמאה.
כזה מרק slimy הוא מאוד שימושי, זה לגמרי מסיר חומציות גבוהה!
מזון עבור סוג זה של המחלה צריך להיות חם, מרוסק, וניגב. בעוד כמה שבועות בתזונה יכול להוסיף מזון זה לא מאוד משפיע על הפרשת מיץ קיבה. מתוך מנות בשר, מרקים עדיף לסרב. אדים cutlets ואת הקשרים הם מתאימים.

אילו מאכלים ומשקאות מקובלים?


בשלב האקוטי מותר:

  • מרקים ריריים עם דגנים, לחם מלחם לבן, זני דל שומן של דגים, בשר.
  • שיבולת שועל על מים וחלב. המעטפה מעטפת את הבטן.
  • ביצים בשקית, רך מבושל, חביתות.
  • בננות. הם יעזרו לרפא ריר, אם אתה שותה בננה עם כמות קטנה של מים חמים.
  • מרקים של דומדרוס, תה עם קמומיל, תה עם שמנת, מיצים מתוקים של פירות יער ופירות.
  • זה טוב לשתות חלב, ריבה, דבש, סוכר, ריבה מותר.
  • קציצות, כדורי בשר, תערובת של חלב ביצים.
  • דייסת חלב עם גריסים שחוקים.
  • רסק תפוחי אדמה או גזר.
  • גבינת קוטג 'טריים ותבשילי חרדל.
הדיאטה צריכה להתבסס על חלבונים, משום שהם משחזרים לחלוטין את תאי הבטן. ביצים לעזור לחדש את הבעיה של הגוף איברים, ביצה לבן בהרכב קרוב לרקמות של הגוף.
לחם שחור טרי מגרה את הייצור של חומצה, ולכן עדיף לבחור סוג לחם לבן, לייבש אותו בתנור. עזרה מצוינת לרפא פגז קיבה פגום של שומנים צמחיים שונים. לכן, להוסיף באומץ כמות קטנה של שמן זית ושמן חמניות.
זה מאוד שימושי לשתות קצת שמן זית על בטן ריקה (זה יכול להיות מוחלף עם שמן שומשום). כפית אחת תשפר את העיכול ולעזור מהר לרפא את הקרום הרירי פגום.

אתה לא יכול לאכול או לשתות:


  • בשר מעושן.
  • מרינדות.
  • בשר מטוגן ושומן.
  • מוצרי חלב מותסס.
  • בשר מרקים וסורי מדגים.
  • פלפל ותבלינים אחרים.
  • פטריות.
  • מלפפונים.
  • סורר.
  • מלפפונים חמוצים ועגבניות.
  • משקאות מוגזים.
  • לחם שחור.
  • קפה.
  • אלכוהול.
מומלץ גם להגביל מלח בתזונה. כמו בתקופה של החמרה, ובזמן ההפוגה חשוב מאוד לאכול כמה פעמים ביום. לפיכך, מיץ קיבה לא ישוחרר בכמויות מוגזמות, לא לגרות את הרירי. לאכול נכון! זה שימושי גם עבור בריאות ויופי!

איזה רופא אני צריך לחפש טיפול?


אם לאחר קריאת המאמר אתה מניח שיש לך תסמינים אופייניים למחלה זו, אז כדאי להתייעץ עם גסטרואנטרולוג.
דיאטה עם גסטריטיס: תפריט משוער של השבוע עם מתכונים
דיאטה עם גסטריטיס: תפריט משוער של השבוע עם מתכונים