טיפוח הגוף

קדרה תבשיל דיאטתי ללא קמח סולת

קדרה תבשיל דיאטתי ללא קמח סולת

עשיר בסידן, ויטמינים ואלמנטים קורט, גבינת קוטג 'הוא מאוד שימושי עבור תזונה בריאה, מזינה לילדים ומבוגרים. מומלץ לכלול מוצר חלב מותסס זה בתפריט היומי. עם זאת, לא כל יכול, לאכול אותו בצורה טהורה שלה, קשה במיוחד כדי להאכיל את הילד של דלעת. במקרה Read More »

מתכונים של קינוחים תזונתיים מהתפוחים

מתכונים של קינוחים תזונתיים מהתפוחים

דיאטות רבות עבור ירידה במשקל ממליצים הקפדה על דיאטה מסוימת. ואין בהחלט קינוח בהם - ממתקים הם עכשיו "מכשול" אמיתי על הדרך להצלחה. אבל אם בחרת דיאטה שבה תפוחים כלולים, למה לא להשלים את זה עם מתכונים קינוחים תזונתיים? טעים מאוד ולא קלוריות! דיאטה Read More »

תזונה של האם הנקה בחודש הראשון: מה יכול ולא יכול.

תזונה של האם הנקה בחודש הראשון: מה יכול ולא יכול.

תזונה של האחות הסיעודית משפיעה על בריאותו ורווחתו של התינוק. למעשה, יחד עם חלב, התינוק מקבל את האלמנטים של מזון כי האם אוכלת. זה יכול להיות גם ויטמינים מועילים ובעלי ערך, חומרים מזיקים. לכן, עליך לעקוב בקפידה את התפריט, במיוחד בחודש הראשון Read More »

תוכנית אימונים לירידה במשקל עבור הבנות במסדרון

תוכנית אימונים לירידה במשקל עבור הבנות במסדרון

גם התרגיל היומי באולם לא יהיה יעיל עבור ירידה במשקל, אם לא מלווה על ידי מזון שנבחר כראוי. זהו נושא נפרד, הוא נרחב ומורכב, במאמר זה נסקור את זה באופן מקיף. בפירוט, נדון כיצד תוכנית לנשים שמטרתן שריפת שומן צריך להיראות. עקרונות התזונה עבור אישה, Read More »

תכונות של דיאטה עבור פוליפים בקיבה: תפריט משוער

תכונות של דיאטה עבור פוליפים בקיבה: תפריט משוער

הבסיס של הדיאטה ציות לכללים מסוימים עבור צריכת מזון פוליפים, וגם לאחר הניתוח להסרת שלהם יש צורך להפחית את העומס על דרכי העיכול. מערכת העיכול נמצאת במצב נחלש, והתנאי הכללי של המטופל תלוי במה שהוא אוכל. במהלך הטיפול של הבטן מן הפוליפים Read More »

תפריט של אמהות מיניקות במקרה של כאבי בטן אצל הילד

תפריט של אמהות מיניקות במקרה של כאבי בטן אצל הילד

הקשר בין האם והתינוקת קרוב מאוד, הן במהלך ההריון והן ללידתו של ילד. רמת המזון לתינוק היא חלב האם של האם, המכיל את כל החומרים המזינים והחיסונים החיוניים אשר יוצרים את חסינות הילד מימי החיים הראשונים. ההרכב של חלב אם ישירות תלוי בהרכב האיכותי Read More »

מה אתה יכול לאכול לאחר הלידה: האכלה אמא ​​סיעוד בחודשים הראשונים / Mama66.ru

מה אתה יכול לאכול לאחר הלידה: האכלה אמא ​​סיעוד בחודשים הראשונים / Mama66.ru

תזונה לאחר הלידה עבור אישה סיעודית יש תכונות רבות ואיסורים. אחרי הכל, את ההרכב ואת כמות חלב אם תלוי בו ישירות. קפריזות של התינוק עקב בריאות לקויה, שינה קצרה, עצירות - כל אלה הן התוצאות של אי-שמירה על דיאטה על ידי האחות הסיעודית. אז מה אתה צריך Read More »

תרגילים מורכבים בחדר הכושר לירידה במשקל

תרגילים מורכבים בחדר הכושר לירידה במשקל

אין זה סביר שתהיה אישה שתהיה מאושרת לגמרי עם הדמות שלה. על מנת להיפטר מעודף משקל יש שרירים הקלה, גישה משולבת נחוצה. אחד המרכיבים החשובים הוא עומס הכוח. הם יכולים להתבצע הן בבית והן בחדר הכושר. אם מעולם לא נעשה לפני, עדיף לפנות לעזרת מאמן מיוחד. Read More »

מה אתה יכול לאכול עם הלבלב: רשימה של מזונות שימושיים

מה אתה יכול לאכול עם הלבלב: רשימה של מזונות שימושיים

1 מטרת הדיאטה במקרה של מחלה אם מזוהים בצורה כרונית של הלבלב, מצב זה לא ניתן לרפא עד הסוף. עם זאת, ביטויים של מצב ניתן לצמצם לרמה מינימלית על ידי הפחתת דלקת. באמצעות דיאטה וביצוע אמצעים טיפוליים באמצעות אנזימים, ביטוי המחלה מונע. עקרונות האכילה Read More »

דיאטה לאחר הלידה לאם מיניקה

דיאטה לאחר הלידה לאם מיניקה

דיאטה לאחר הלידה עבור אמא סיעודית ישמור על בריאותו של התינוק, להקל על רבים הצרות כי ניתן להימנע בקלות עם תזונה נכונה. קוליק, סוגים שונים של אלרגיות, שינה גרועה בתינוק הן בעיות שאמהות מיניקות מתמודדות בהן בעת ​​שימוש במזון אסור. הוסף כאן את Read More »