טיפוח הגוף » הרזיה » איזה תה ירוק הוא הטוב ביותר עבור ירידה במשקל?

איזה תה ירוק הוא הטוב ביותר עבור ירידה במשקל?

שתף:



במערב, תה ירוק עדיין לא קיבל פופולריות כזו כמו שחור. זהו הסוג הנפוץ ביותר של תה ביפן באזורים מסוימים של סין, והוא גם צובר פופולריות במערב אירופה. איזה תה ירוק עדיף לאבד משקל? בשל היתרונות הבריאותיים שלו, אשר מספק בשל הרמה הגבוהה של נוגדי חמצון וויטמינים, ניתן לעצור למטרות אלה כל סוג של תה כי טעם טוב בשבילך.

תה ירוק נכון

תה ירוק הוא סוג אחד של תה כי הוא שנקטפו ואז דחוס במהירות. שלא כמו תה שחור, תה ירוק מיד מחומם כדי למנוע את תהליך החמצון.

תה ירוק מעובד על ידי קיטור או על ידי ייבוש (בתנורים או מייבשים מיוחדים). טיפול זה שונה מטיפול סוגים אחרים של תה, כולל תה שחור, תה oolong, תה לבן puer.

הרבה אנשים לא אוהבים תה ירוק בגלל מרירות קלה כי הוא הרגיש בו טעם לוואי עשבי תיבול. אבל זה לא רק עניין של טעם, אלא גם של תה עצמו. תה ירוק טוב יכול להיות מספר טעמים התלויים איפה התה גדל, כאשר נקצרו, מה התנאים הטבעיים היו במהלך ההתבגרות שלה, מה היה תהליך עיבוד, ואחרים. הטעם העיקרי ומאפיינים ארומה המאפיינים תה ירוק הם מתוקים, מרירים, מתובל, ירקות, פרחים, פירותי.



כיצד לבחור תה ירוק לירידה במשקל

זה צריך להיות מונחה רק על ידי הטעם שלהם, כי כל הזנים של תה ירוק יש תכונות שימושיות לירידה במשקל. אנו מציעים העליון 7 תה ירוק. הבחירה היא שלך!

בשל העובדה כי תה ירוק עבר פחות עיבוד מאשר תה שחור, יש לו טעם קל יותר יתרונות בריאותיים אינסופיים. מאז העלים אינם מותססים, הטעם הוא נעים, טרי עשבוני.



סנצ'ה

Sencha הוא הפופולרי ביותר של סוגי תה ירוק ביפן. יש לו טעם קצת טארט טעם מתקתק קל. תה, קצת נמוך יותר מאשר איכות סנקה נקרא חבורה.

הבאר של הדרקון /

איזה תה ירוק הוא הטוב ביותר עבור ירידה במשקל? באר של הדרקון (המכונה לאנג צ'ינג) הוא אחד התה הירוק הפופולרי ביותר.

השם בא מן באר האגדי בסין באזור מערב אגם, שם התה הזה מיוצר. תה הופך ירוק בהיר עם טעם נעים.

יסמין פרל

פנינה יסמין הוא אחד התה האהוב של כל המומחים של ניחוחות פרחים רוויים. זוהי תערובת של תה ירוק ופרחים יסמין שהופכים תה מרענן וריחני.

גנאפודר

כאן עלים תה מעוותות לתוך כדורים קטנים צפופים. הודות לכך, תה זה נשאר טרי יותר ויש לו טעם עשבי קל.

Anji

תה ירוק זה זכה לפופולריות בשל ארומה דק עדין שלה. הוא גדל במחוז ג'ה ג'יאנג בסין. יש לו עלים דקים שנראים כמעט שחורים במצב יבש.

מקור חדשות לפי נושאים: Hecouro

איזה תה ירוק הוא הטוב ביותר עבור ירידה במשקל? פשוטו כמשמעו השם של תה זה מתורגם מיפנית כמו "ירידה יקרה". עלים של תה זה יש צבע ירוק מבריק, כהה. תה זה יש טעם מובהק של מוחות. זה צריך אחד הטמפרטורות מתבשל הנמוך ביותר, ב 65-71 C ואת זמן הבישול הקצר הוא כ 20-30 שניות.

דבורה לואו צ'ון

גם תה זה ידוע בשם "חילזון האביב". זהו אחד התה המפורסם ביותר בסין. אם הוא מבושל בטמפרטורות נמוכות, אתה יכול לקבל תה מתוק, מתון עם ארומה עשבונית קלה.

איך לחלוט תה ירוק כראוי

תה ירוק לקנות הוא לא מספיק. זה עדיין צריך להיות מוכן כראוי. טעות נפוצה בבשל כל סוג של תה, כולל תה ירוק, היא כי הוא שפך עם מים רותחים. אם תה שחור עומד בטמפרטורות גבוהות, אז תה ירוק מבושל בטמפרטורות כאלה יקבלו טעם מריר. תה ירוק הטוב ביותר במשקל הוא מבושל בטמפרטורה של 72 - 82 ג. גורם חשוב נוסף המשפיע על הטעם של המשקה שהתקבל הוא זמן מבשל, כי אם זמן הבשלה הוא ארוך תוכלו גם לקבל משקה מריר.



כדאי לדעת:

חומרים נוספים:

התוצאות של ירידה במשקל לקוראים שלנו: